রাসূল (সা.) বলেছেন, আজওয়া খেজুর খাও- হৃদরোগ ভালো হবে

পিএনএস ডেস্ক: মানুষের সুস্থতা আল্লাহপাকের অনেক বড় নিয়ামত। মানুষের জীবনে চলার পথে সুস্বাস্থ্য খুব প্রয়োজন। কেননা একজন মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়লে তার পক্ষে কোনো ইবাদতই করা সম্ভব হবে না। হাদিসে এসেছে, আল্লাহর কাছে তোমরা সুস্বাস্থ্য প্রার্থণা কর, কারণ ইমানের পর সুস্বাস্থ্যের চেয়ে অধিক মঙ্গলজনক কোনো কিছু কাউকে দান করা হয়নি (ইবনে মাজাহ) সুতরাং মানুষের উচিত সব সময় সুস্থ থাকার চেষ্টা করা।

রোগাক্রান্ত হয়ে পড়লে চিকিৎসা গ্রহণ করা। আর এই চিকিৎসার ক্ষেত্রে আমাদের নবীও (সা.) বেশ কিছু চিকিৎসার উপাদান বলে দিয়েছেন। হজরত সাআদ (রা.) অসুস্থ হয়ে পড়লে নবী (সা.) তাকে দেখতে যান এবং তাকে হৃদরোগের চিকিৎসা বাতলে দেন।

আবু দাউদ শরীফে একটি হাদিস এসেছে, হজরত সাআদ (রা.) বলেন, আমি অসুস্থ ছিলাম এবং নবী আমাকে দেখতে এসেছিলেন। তিনি আমার বুকের উপর হাত রাখলেন তখন আমার হৃদয়ে একটা শীতলতা অনুভব করলাম। তিনি বলেন, তোমার হৃদরোগ হয়েছে। এর পরে নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তাকে আজওয়া খেঁজুর খেতে দিয়ে বললেন, তুমি সাতদিন আজওয়া খেজুর খাবে তাহলে তুমি পরিপূর্ণ সুস্থ হয়ে যাবে।

শায়খ আল-আলবানী তার এই হাদিসকে দুর্বল বলেছেন। অবশ্য অন্য অনেক মুহাদ্দিস এই হাদিসকে সহীহ হাদিসই বলেছেন। তবে একটি বিষয় হচ্ছে হাদিসে হৃদরোগের বিষয়ে যে হাদিসটি বর্ণনা করা হয়েছে সেটা কি সকলের জন্য উপযোগী হবে কিন? কেননা কোনো হাদিস মূল চিকিৎসার জন্য নয়। হাদিস হচ্ছে ইসলামী বিধানের জন্য কিন্তু কোনো হাদিসে চিকিৎসার কথা বলা হলে সেটা ভালো চিকিৎসকের থেকে পরামর্শ নিয়ে তবেই আমল করতে হবে।

শরীরকে সুস্থ, সবল ও সতেজ রাখার জন্য শরীর চর্চামূলক খেলাধুলা, ব্যায়াম ও সাঁতার কাটা ইত্যাদির প্রতি উৎসাহিত করা হয়েছে। নিয়মিত কায়িক পরিশ্রম ও বিশ্রাম সুস্বাস্থ্যের জন্য অতীব জরুরি। ইসলামে অলসতাকে অত্যন্ত ঘৃণা করা হয়েছে। রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, হে আল্লাহ! আমি আপনার কাছে আশ্রয় চাচ্ছি উৎকণ্ঠা, মনোকষ্ট, অলসতা, কাপুরুষতা, কৃপণতা, ঋণগ্রস্ততা এবং মানুষের কর্তৃত্বাধীন হয়ে যাওয়া থেকে। (বুখারি)

শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে মানুষের মানসিক সুস্থতার কথাও মনে রাখতে হবে। কারণ মানসিক প্রশান্তি ও উৎফল্লতা দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। মানসিক উৎকণ্ঠা ও অস্থিরতা দেহের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে ফেলে। আল্লাহপাক পবিত্র কুরআনে ইরশাদ করেছেন, জেনে রাখ! আল্লাহ তায়ালার জিকির দ্বারা অন্তরসমূহ প্রশান্ত হয়। (সূরা রাদ : আয়াত ২৮)

সূত্র: মুসালিমস্টোরিজ.টপ

পিএনএস/আলআমীন