বেশি বেশি লাইক-স্ট্যাটাস দিলেই হবে শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি

পিএনএস ডেস্ক: বর্তমানে ছবি পোস্ট, স্ট্যাটাস দেওয়া ও কমেন্টস করার মধ্যে দিয়ে সময় কেটে যায় ফেসবুক ব্যবহারকারীদের। যে যত বেশি লাইক-কমেন্ট পাবে তাতে তার শান্তি, কিন্তু অনেকে হয়তো জানেনা এতে মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যে অনেক প্রভাব পড়ে।

নতুন এক গবেষণা থেকে এমনটাই জানা গেছে। সান দিয়েগোর ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের সহকারি অধ্যাপক হোলি শাক্য এবং অন্যান্যরা অনেকদিন ধরে প্রায় ৫ হাজার ২০০ ফেসবুক ইউজারের তথ্য ও পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ করে এই কথা জানিয়েছে।

এই গবেষক দল সব মানুষের স্বাস্থ্য, মানসিক শান্তি এবং তাদের বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) পর্যবেক্ষণ করে। পাশাপাশি, ৫ হাজার ২০০ ফেসবুক ইউজারের প্রায় প্রত্যেকের নিজের নিজের ফেসবুক অ্যাক্টিভিটি গবেষক দলের কাছে তুলে ধরে। ফল প্রকাশ হতে দেখা যায়, যারা ফেসবুকে বেশি সংখ্যায় ‘লাইক’ দিয়েছেন, তাদের স্বাস্থ্য ভাল নয়। আবার যারা নিজেদের ফেসবুক ‘স্ট্যাটাস’ বেশি আপডেট করেছেন, তাদের মানসিক অবস্থাও ভাল নয়। তুলনামূলকভাবে, যারা ফেসবুকে লাইক ও স্ট্যাটাস অপেক্ষাকৃত কম দিয়েছেন তারা অনেক ভাল আছেন! বিশেষজ্ঞদের মতে, যারা স্বাস্থ্যজনিত কারণে ভুগছেন, অনেক ক্ষেত্রে তারা ফেসবুকের শরণাপন্ন হন। আর তাতে আরও হিতে বিপরীত হচ্ছে।

সূত্র: কলকাতা টোয়েন্টিফোর



পিএনএস/আলআমীন