স্বাস্থ্যকথা

আরো ৭৭ জনের করোনা শনাক্ত, সুস্থ ১১২

  03-08-2023 10:55PM

পিএনএস ডেস্ক : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনা শনাক্ত হয়েছেন ৭৭ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৪ হাজার ৬৪১ জনে। একই সময়ে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। ফলে এখন পর্যন্ত দেশে করোনায় মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৭৩ জনের।অপরদিকে ঢাকা সিটিসহ দেশের বিভিন্ন হাসপাতাল ও বাড়িতে উপসর্গবিহীন রোগীসহ গত ২৪ ঘণ্টায় ১১২ জন সুস্থ হয়েছেন। এ পর্যন্ত মোট সুস্থ হয়েছেন ২০ লাখ ১১ হাজার ৬৩৭ জন।বৃহস্পতিবার বিকেলে স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়,

আলিয়ার প্রিয় ‘বিটরুট সালাদের’ রেসিপি

  03-08-2023 03:01AM

পিএনএস ডেস্ক : সুপার ফুড হিসেবে বিটরুট এরই মধ্যে বিশ্বে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি এমন একটি সবজি যা কোনো না কোনো উপায়ে শরীরের উপকার করে। বিটরুটে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ, ভিটামিন কে আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়াম, কপার এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়। প্রাচীনকাল থেকেই এটি নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা কমাতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিটরুট সালাদ হিসেবেই বেশি খাওয়া হয়। বলিউড অভিনেত্রী আলিয়া ভাটেরও পছন্দের তালিকায় রয়েছে বিট রুটের সালাদ। যা কিনা আলিয়া নিজেই বানাতে শিখেছেন। আপনিও বাড়িতে

আরো ৩২ জনের করোনা শনাক্ত, সুস্থ ৩৬

  02-08-2023 11:51PM

পিএনএস ডেস্ক : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনা শনাক্ত হয়েছেন আরো ৩২ জন। সব মিলিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৪ হাজার ৫৬৪ জন। একই সময়ে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। এ পর্যন্ত দেশে করোনা ভাইরাসে মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৭৩ জনের।ঢাকা সিটিসহ দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ও বাড়িতে উপসর্গ বিহীন রোগীসহ গত ২৪ ঘণ্টায় ৩৬ জন সুস্থ হয়েছেন। এ পর্যন্ত মোট সুস্থ হয়েছেন ২০ লাখ ১১ হাজার ৫২৫ জন।বুধবার স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো করোনা বিষয়ক এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়।সারাদেশে সরকারি ও বেসরকারি

অনলাইনেই মিলছে বিএসএমএমইউ’র অ্যাপয়েন্টমেন্ট

  02-08-2023 01:28PM

পিএনএস ডেস্ক: বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) বহির্বিভাগের টিকিট এখন অনলাইনে পাওয়া যাবে। রোগীদের ভোগান্তি কমাতে এ অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট পদ্ধতি চালু করা হয়েছে।মঙ্গলবার দুপুর ২টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ ডা. মিল্টন হলে উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ এ কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন। এই কার্যক্রম শুরু হওয়ায় সেবা পেতে সকালে এসে রোগীদের লাইনে দাঁড়াতে হবে না।উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে জানানো হয়, বিশ্ববিদ্যালয়ের ওয়েবসাইটে (http://bsmmu.ac.bd) গিয়ে অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট

উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণে রাখে কলার মোচা

  02-08-2023 03:00AM

পিএনএস ডেস্ক : কলা গাছের প্রায় প্রতিটি অংশই কোনো না কোনোওভাবে ব্যবহার করা যায়। ফুল, ফল থেকে শুরু করে পাতাগুলোও ব্যবহার করা হয়। মোচার ফাইবার, প্রোটিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, কপার, ফসফরাস, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন ই থাকে। এটি কাঁচা বা রান্না করে খাওয়া যেতে পারে। মোচার উপকারিতা, যাই বলুন না কেন, তা বলে শেষ করা যাবে না। বাড়িতে মোচা দিয়ে বিভিন্ন রকমের পদ রান্না করা হয়। দেখতে সুন্দর, স্বাদেও অতুলনীয়। মোচার ঘণ্ট, ভর্তা, মোচার কোফতা, মোচার চপ।বিশেষজ্ঞরা এর নানা উপকারিতা সম্পর্কে

করোনায় একজনের মৃত্যুর দিনে শনাক্ত ৭৫

  01-08-2023 11:52PM

পিএনএস ডেস্ক : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় আক্রান্ত হয়ে একজনের মৃত্যু হয়েছে। আর এসময়ে ৭৫ জনের দেহে প্রাণঘাতী এ ভাইরাসটি শনাক্ত হয়েছে।এ নিয়ে করোনায় মোট আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৪ হাজার ৫৩২ জনে। আর মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৭৩ জনের। প্রতিদিনের মতো মঙ্গলবার স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো করোনাবিষয়ক নিয়মিত সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে।এতে বলা হয়েছে, ২৪ ঘণ্টায় করোনা থেকে সুস্থ হয়েছেন ৭৭ জন। এ নিয়ে মোট সুস্থ হয়েছেন ২০ লাখ ১১ হাজার ৪৮৯ জন।এদিকে ২৪ ঘণ্টায় ২০৩০টি

ডেঙ্গুতে কাতর রাজধানী, হাসপাতালে সিট সঙ্কট

  31-07-2023 09:40AM

পিএনএস ডেস্ক: ফুটপাতে বসে পুরোনো কাপড় সেলাই করে দু’মুঠো ভাতের যোগান আসে রাজধানীর সায়েদাবাদের রাবেয়া বেগমের। ‘নুন আনতে পান্তা ফুরোয়’ জীবনে ‘মড়ার উপর খাঁড়ার ঘা’ হয়ে এসেছে ডেঙ্গু জ্বর।দুই ছেলে রাব্বী ও হাসান ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে ভর্তি করেন মুগদা মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালে। সুস্থ হয়ে গেছে বলে তাদের হাসপাতাল ছাড়ার ছাড়পত্র দেন চিকিৎসক।বাসায় নেয়ার পর আবার জ্বর আসে দুই ছেলের। আবার নিয়ে আসেন মুগদা হাসপাতালে। ঠাঁই হয়েছে হাসপাতালের মেঝেতে। সেখানেও দুই ছেলের জন্য দুই বেড পাননি। হাসপাতালের

ডিম রান্নার সময় যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন

  31-07-2023 03:00AM

পিএনএস ডেস্ক : সকাল, দুপুর বা রাতে ছোট-বড় সবারই পছন্দের খাবার ডিম। এটি নানাভাবে রান্না করা যায়। তবে অতিরিক্ত রান্না করলে যেকোনো খাবারের স্বাদ ও গুণ নষ্ট হতে পারে। ডিমও এর ব্যতিক্রম নয়।প্রিয় পাঠক আর তাই শুধু আজ নয়; সবসময়ই ডিম রান্নার সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। যেমন-অতিরিক্ত রান্না করা: অতিরিক্ত রান্না করা যেকোনো খাবারের স্বাদ এবং গুণ নষ্ট করতে পারে। ডিমও এর ব্যতিক্রম নয়। বিশেষ করে ডিম সেদ্ধ করার সময় সবসময় খেয়াল রাখুন। কারণ গরম পানিতে ডিম ছেড়ে দিলে ডিমের সাদা অংশ সম্পূর্ণরূপে

করোনায় মৃত্যুশূন্য দিনে আক্রান্ত ৫৯

  30-07-2023 10:15PM

পিএনএস ডেস্ক : দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে কারো মৃত্যু হয়নি। ফলে মোট মৃত্যু ২৯ হাজার ৪৭২ জনেই রয়েছে। তবে একই সময়ে করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন ৫৯ জন। এ নিয়ে আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৪৪ হাজার ৪১০ জনে।রোববার স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে পাঠানো করোনা বিষয়ক এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়।বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ও বাড়িতে উপসর্গ বিহীন রোগীসহ গত ২৪ ঘণ্টায় ৯১ জন সুস্থ হয়েছেন। এ পর্যন্ত মোট সুস্থ হয়েছেন ২০ লাখ ১১ হাজার ৩৪১ জন। সারাদেশে সরকারি ও

ডেঙ্গু রোগীর যেসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত

  29-07-2023 12:05PM

পিএনএস ডেস্ক : ডেঙ্গু জ্বর একটি এডিস মশা বাহিত ডেঙ্গু ভাইরাস জনিত রোগ। এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণের তিন থেকে ১৪ দিনের মধ্যে ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গগুলো দেখা দেয়। ডেঙ্গু হলে তীব্র জ্বর দেখা দেয়, যার ফলে ক্ষুধামন্দা বা বমি বমি ভাব বা বমিও হয়ে থাকে, ফলে খাওয়াটা খুব কষ্টকর হয়ে যায়। তাই রোগের প্রাথমিক ধাপে তরল খাবার গ্রহণ করাটাই ভালো। শক্ত খাবারের তুলনায় শরীর এ খাবার সহজে গ্রহণ করতে পারে। তরল খাবার গ্রহণ করলে শরীর থেকে চলে যাওয়া পানির শূন্যস্থান পূরণ হতে পারে এবং একই সঙ্গে