মহিলাঙ্গন

কোন বয়সে বিয়ে করলে সুখী হওয়া যায়? জেনে নিন

  14-10-2022 09:03AM

পিএনএস ডেস্ক : নারী-পুরুষের প্রাপ্তবয়স্ক বয়সে বিয়ে করা উচিত। কমবয়সে বিয়ে করলে তা দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখা কষ্টকর। অল্প বয়সে বিয়ে করলে সংসারের দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে অনেকেই দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে পারেন না। তবে দেরিতে বিয়ে করলেই মানুষ বেশি সুখী হন, বললেন বিশেষজ্ঞরা।ইউনিভার্সিটি অব আলবার্টার এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণার তথ্য অনুসারে, দেরিতে বিয়ে করলে সাংসারিক জীবন সুখের হয়।গবেষণায় করা হয়েছে ৪০৫ জন কানাডিয়ানের উপর, যারা উচ্চ বিদ্যালয়ের শেষে কিংবা মধ্য জীবনের প্রথম দিকে বিয়ে

বাসর রাতে বর-বউকে কেন দুধ খাওয়ান, জানেন কি?

  13-10-2022 10:34AM

পিএনএস ডেস্ক : বাসর রাত যে কোনো দম্পতির কাছেই সবচেয়ে স্মরণীয় মুহূর্তগুলোর একটি। এই বাসর রাতকে কেন্দ্র করে পৃথিবীর বিভিন্ন অংশে প্রচলিত রয়েছে বিভিন্ন ধরনের রীতি। ভারতীয় উপমহাদেশের নানা জায়গায় বাসর রাতে বরের দুধ খাওয়ার রীতি রয়েছে। বিয়ের পর প্রথম রাতে কনে হাতে করে একটা বড় গ্লাসে দুধ নিয়ে বাসর ঘরে যাওয়ার রীতিটাও চলে এসেছে বছরের পর বছর ধরে। আপনার মনে প্রশ্ন আসতেই পারে যে, এই রীতির পিছনে যুক্তিটা কি ঠিক?কেবল দুধ নিয়ে যাওয়া হয় না, দুধের সঙ্গে মেশানো হয় কেশর। হিন্দু ধর্মে দুধ ভীষণই শুভ।

মেয়েরা কেন ছেলেদের প্রতি আকর্ষণ হারিয়ে ফেলে!

  12-10-2022 10:48AM

পিএনএস ডেস্ক : প্রেমে পড়া সহজ। তবে চড়াই উতরাই পেরিয়ে সেই প্রেম বা সম্পর্কের মাধুর্য ধরে রাখা কঠিন। বিশেষ করে মনের মানুষের পছন্দের গতিপথ যদি দ্রুত পাল্টাতে থাকে। অনেক ক্ষেত্রেই মেয়েদের পছন্দ ঘন ঘন পাল্টাতে থাকে। কোন কোন কারণে ছেলেদের উপর থেকে মেয়ের আকর্ষণ হারিয়ে ফেলে, চলুন তবে জেনে নেয়া যাক- সময় পাল্টেছে। পাল্টেছে মেয়েদের পছন্দ অপছন্দও। পছন্দের পুরুষের প্রতি নিবেদিত প্রাণ, বিগলিত মন নাও হতে পারেন মেয়েরা। এখনকার মেয়েরা তাদের পুরুষসঙ্গীর থেকে শ্রদ্ধা ও সম্ভ্রম আশা করেন। সেটা না পেলে

ব্যক্তিগত কথা লুকাতে চাইলে এড়িয়ে চলবেন যেভাবে

  07-10-2022 09:58AM

পিএনএস ডেস্ক : অনেক সময় বিভিন্ন ব্যক্তিগত বিষয়ে আমরা কাছে মানুষদেরও বলতে চাই না। তারপরও তারা নানাভাবে টের পেয়ে যান। তখনো সেসব কথা যদি এড়িয়ে চলতে চান, তাহলে আপনাকে মানতে হবে কিছু নিয়ম। বুদ্ধির সঙ্গে এসব পরিস্থিতি মোকাবিলা করা যায়।এখন ভাবছেন কীভাবে সেটা সম্ভব? আসুন তাহলে দেখে নেয়া যাক যে কীভাবে মুখের উপর উত্তর না দিয়েও তাকে বুঝিয়ে দেবেন যে আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে চাইছেন না!* খুব ব্যক্তিগত কোনো বিষয় নিয়ে প্রশ্ন করা হলে বা কথা উঠলে স্রেফ এড়িয়ে যান। চেষ্টা করুন টপিক

সঙ্গী ভালোবাসে কিনা বুঝবেন যেভাবে

  05-10-2022 09:25AM

পিএনএস ডেস্ক : প্রতিটি নারীরই চায় তার স্বামী যেন তাকে প্রচণ্ড ভালোবাসেন। আর এই বাসনা যদি মনের মতো হয় তাহলে তো কথাই নেই। প্রত্যেক মানুষের আবেক, বিবেক আর প্রকাশভঙ্গি এক নাও হতে পারে। হয়তো দেখা যায়, কেউ মন খুলে প্রকাশ করতে পারেন আবার কেউ কেউ দ্বিধায় ভেতরের কোনোকিছুই প্রকাশ করতে পারেন না।আর তাতেই হয় বিপত্তি। আর এমনসব কারণে স্বামী সত্যিই ভালোবাসেন শর্তেও অনেক স্ত্রী বুঝে উঠতে পারেন না। তবে গবেষণার ফলাফলে কিছু মানদণ্ড বিবেচনা করা হয়। যেটা অনুভব করে কিছুটা হলেও আন্দাজ করা সম্ভব। কেউ

বিয়ের আগের দিনগুলোতে যেভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করবেন

  02-10-2022 10:38AM

পিএনএস ডেস্ক : অগ্রহায়ণ মানেই বিয়ের মৌসুম। এই বিয়ের মধ্যে দিয়েই অনেক পরিবর্তন আসে বর আর কনে দুইজনেরই জীবনে। তাই বিয়ের আগে কিছু শারীরিক আর মানসিক প্রস্তুতি দরকার। ভাবছেন, নতুন জীবনের সূচনায় নিজেকে ভালো রাখবেন কীভাবে! দ্য ওয়াল অবলম্বণে রইল কিছু টিপস:>> গাজরে রয়েছে প্রচুর বিটা ক্যারোটিন যা শরীর থেকে ফ্রি রডিক্যাল সরিয়ে রিঙ্কল দূর করে ও স্কিনকে সতেজ রাখে।২. আমলা ও লেবু জাতীয় ফল- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফলগুলি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে ও কোলাজেন তৈরিতে সাহায্য করে যা ত্বকের

সঙ্গী রেগে গেলে যে পাঁচ উপায়ে সামলাবেন

  02-10-2022 09:56AM

পিএনএস ডেস্ক : ঝগড়া-বিবাদ সব সম্পর্কেই থাকে। তবে জীবনসঙ্গী যদি রাগী হয়ে থাকে তাহলে তার সঙ্গে মানিয়ে নেয়া বেশ কঠিন।কিন্তু তার এই রাগের পেছনে কী কী কারণ লুকিয়ে আছে সেগুলো চিহ্নিত করে কিছু কৌশল অবলম্বন করতে পারলে সঙ্গীর রাগ সামলানো বেশ সহজ হয়ে যায়। নিচে এ ধরণের কিছু কৌশল উল্লেখ করা হলো, যেগুলো আপনার সঙ্গীর অযাচিত রাগ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা রাখতে সহায়ক হবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সঙ্গী রেগে গেলে কীভাবে সামাল দিবেন সে সম্পর্কে- >>> সঙ্গী রাগ করলে কখনোই নিজে ধৈর্য হারা হবেন না। যে

কাজল না ছড়ানোর জন্য মেনে চলুন ৬ নিয়ম

  01-10-2022 10:00AM

পিএনএস ডেস্ক : এই রোদ-তাপ। এমন দিনে চোখে কাজল দিয়ে ঘর থেকে বের হলেন আর কাজল ছড়িয়ে পড়ে সাজটা যদি নষ্ট করে দেয়, কষ্ট তো লাগবেই। আপনি বরং কয়েকটি নিয়ম মেনে চোখে কাজল দিন সারাদিনেও সমস্যা হবে না।>> কাজল লাগানোর আগে চোখের কোল, চোখের উপরের অংশ ভাল করে টিস্যুপেপার কিংবা পরিষ্কার রুমাল দিয়ে মুছে নিতে হবে। একটি সুতির কাপড়ের রুমালে বরফ নিয়ে, তা দিয়ে চোখে ও তার চার পাশে হালকা করে মালিশও করতে পারেন। এতে ঘাম, অতিরিক্ত তেল দূর হয়ে যাবে। দীর্ঘ সময় কাজল ভালো থাকবে।>> কাজল লাগানোর আগে প্রাইমার

নারীদের চুল লম্বা করতে এই নিয়মগুলো মানুন

  29-09-2022 02:55PM

পিএনএস ডেস্ক : চুল লম্বা করতে চাইছেন? কিন্তু চাইলেই তো আর রাতারাতি চুল বড় হয়ে যাবে না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চুলের যত্ন নিতে এবং পুষ্টিকর খাবার খেতে। তবেই চুল সুস্থ থাকবে, আর লম্বা হবে। যদি তাৎক্ষণিকভাবে চুল লম্বা দেখাতে চান তাহলে মানতে হবে কয়েকটি নিয়ম:লেয়ারিং: সহজ ভাষায় বললে, চুল একাধিক স্তরে কাটাকে লেয়ারিং করা বলা হয়। বিশেষ কৌশলে সামনের দিকের চুল বিভিন্ন স্তরে কাটলে লম্বা দেখাতে পারে চুল। একে বলে ‘ফেস-ফ্রেমিং লেয়ারিং।’ফেস-ফ্রেমিং লেয়ার করে চুল কাটলে এক ঝলকে বোঝা যায় না চুলের প্রকৃত

স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য অত্যন্ত উপকারী যে ব্যায়াম

  28-09-2022 09:35AM

পিএনএস ডেস্ক : সন্তান জন্ম দেওয়ার পর শরীর অনেকটাই ভেঙে যায় নারীদের। স্তন্যদুগ্ধ পান করাচ্ছেন এমন মায়েদের জন্য যোগাসন অত্যন্ত উপকারী। এই সময় নতুন মায়েরা যোগাসনের মাধ্যমে নিজের শারীরিক উন্নতি ঘটাতে পারেন। কারণ সন্তানকে স্তন্য পান করানোর সময় কোলে ধরে থাকার ফলে তার ওজন নিজের পিঠের ওপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। অতএব যোগাসন করলে স্তন্যদানকারী মায়েদের অঙ্গভঙ্গি, নমনীয়তা ও সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত হবে। নানা যোগাসনের মাধ্যমে পিঠ ও ঘাড়ের পেশীকে নমনীয় ও