মহিলাঙ্গন

মেয়েদের পারফেক্ট মেকআপের ৭ নিয়ম

  27-09-2022 04:10PM

পিএনএস ডেস্ক : নিজেকে সাজাতে ভালোবাসেন না- এমন মানুষ নেই! মেয়েদের সাজে মেকআপ গুরুত্বপূর্ণ অনুসঙ্গ। পারফেক্ট মেকআপের জন্য কয়েকটি নিয়ম মেনে চলা জরুরি।>> মেকআপ শুরু করার আগে, ভালো করে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে। ত্বক অনুযায়ী বেছে নিন মাইল্ড ফেশ ওয়াশ। চাইলে একটু স্ক্রাবও করে নিতে পারেন।>> ত্বক যদি শুষ্ক হয়, মেকআপ করলে দেখতে মোটেই ভালো লাগবে না। ত্বকে যাতে মসৃণ ভাবে মেকআপ বসতে পারে তার জন্য ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার দিকে নজর দিন। ত্বক শুষ্ক হলে ময়েশ্চারাইজার এবং তৈলাক্ত হলে টোনার ব্যবহার

বিশেষ মুহূর্তে যে কাজগুলো করতে নেই, করলেই আনন্দ শেষ!

  23-09-2022 02:09PM

পিএনএস ডেস্ক : বলা হয় একান্ত মুহূর্ত দম্পতিদের মধ্যে বন্ধন মজবুত করে। কিন্তু কখনো কখনো এমন হয় যে দম্পতি প্রায়ই ঘনিষ্ঠ সময়ে এমন কিছু ভুল করে, যার কারণে তাদের সম্পর্ক মজবুত হওয়ার পরিবর্তে দুর্বল হতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে, কিছু জিনিস না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি আপনার প্রেমের জীবন নষ্ট করতে পারে। কী কী করবেন না এই সময়ে, জেনে নিন।আপনার ফ্যান্টাসির কথা বলতে লজ্জা পাবেন না: শারীরিক ঘনিষ্ঠতা নিয়ে এক এক জনের এক এক রকম ফ্যান্টালসি থাকতেই পারে। যদি আপনারও এমন কিছু থেকে থাকে, তবে

নারীদের যেসব শারীরিক সমস্যা বড় বিপদের লক্ষণ

  14-09-2022 11:24AM

পিএনএস ডেস্ক : বেশিরভাগ নারীরা সাধারণ শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাকে অবহেলা করেন। আর এই অবহেলার কারণে অনেক কঠিন রোগ প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা সম্ভব হয় না। এই ভুলের কারণে অনেক জটিল সমস্যায় ভোগেন নারীরা। তাই এই ভুল কখনো করবেন না, তাহলে পড়তে পারেন বিপদে। সামান্য ক্লান্তির উপসর্গও কিন্তু মারণব্যাধি ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। তাই নারীরা কখনো শারীরিক এই যেসব লক্ষণ অবহেলা করবেন না-হঠাৎ দুর্বলতামুখ বা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে হঠাৎ দুর্বলতা স্ট্রোকের ইঙ্গিত দিতে পারে। একই সঙ্গে হঠাৎ বিভ্রান্তি, কথা

গরমে চোখের কাজল লেপ্টে যায়, জেনে নিন করণীয়

  10-09-2022 03:54PM

পিএনএস ডেস্ক : চোখের সাজে কাজল যেন নারীকে আরো দিগুণ আকর্ষণীয় করে তোলে। তাই কাজল সব নারীরই অনেক পছন্দের একটি প্রসাধনী। কাজল ছাড়া সাজ পূর্ণতা পায় না। তবে চোখে কাজল দিলে কিছুক্ষণ পর যে এভাবে লেপ্টে যেতে থাকে, এই সমস্যার কি সমাধান নেই? নিশ্চয়ই আছে। তবে সেই সমাধানগুলো আপনার জানা থাকতে হবে। তখন আর কাজল দিলেও লেপ্টে যাওয়ার ভয় থাকবে না। কাজল চোখে সারাদিন ঘুরে বেড়ালেও একটুও ম্লান হবে না সৌন্দর্য। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক গরমে চোখের কাজল লেপ্টে যায় করণীয়-ক্রিম ব্যবহারচোখে কাজল পরার আগে

যে যন্ত্রে নিজেই করতে পারবেন স্তন ক্যান্সারের পরীক্ষা

  08-09-2022 10:50AM

পিএনএস ডেস্ক : সারাবিশ্বে প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে মারা যান হাজার হাজার নারী। যাদের অনেকে ক্যান্সারের উপসর্গ টের পান, আবার অনেকে পান না। আবার বহু নারী স্তনে ‘লাম্প’ বা শক্ত মাংসের পিণ্ডের উপস্থিতি টের পেলেও লজ্জায় চিকিৎসকের কাছে যান না।এজন্য নারীরা যাতে নিজের স্তন নিজে চেক করতে পারেন সেজন্য একটি ডিভাইস আবিষ্কার করেছেন ইম্পেরিয়াল কলেজ লন্ডনের দুজন গ্রাজুয়েট ছাত্রী। তারা হলেন ডেব্রা বাবালোলা ও শেফালি বোহরা।ব্রিটিশ গণমাধ্যম ডেইলি মেইলের প্রতিবেদন অনুযায়ী, তাদের আবিষ্কার

‘অন্ধকারের রানি’র কালো রঙের কারণে কোটি টাকা আয়

  07-09-2022 12:20PM

পিএনএস ডেস্ক : নিজের স্কিন কালারের সাহায্যে কোটি কোটি টাকা আয় করছে এই মেয়েটি। এমনকি শত শত ছেলেদের পাগল করে দিচ্ছে। এই মেয়েটির নাম নায়াকিম গাতওয়েচ। নায়াকিমকে কুইন অব দ্য ডার্কনেসও বলা হয়। অর্থাৎ ‘অন্ধকারের রানি।’দক্ষিণ সুদানের নিয়াকিম এখন বাস করেন যুক্তরাষ্ট্রের মিনিয়াপলিসে। এই মেয়েটির স্কিন কালার হচ্ছে এই পৃথিবীর সবচেয়ে ডার্ক স্কিন কালার। শ্বেতাঙ্গরা তো বটেই, অন্যরাও বাঁকা চোখে তাকিয়েছে ঐ কৃষ্ণাঙ্গ তরুণীর দিকে। তবে নিয়াকিম কোনো কিছুর তোয়াক্কা করেননি। মডেল হয়ে ক্যামেরার সামনে

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনাকে গোপনে হিংসা করে

  05-09-2022 09:15AM

পিএনএস ডেস্ক: সাফল্যে কে না আনন্দিত হয়? মানুষ সে আনন্দ ভাগ করে নিতে চায় নিজের শুভাকাঙ্ক্ষীদের সঙ্গেই। কিন্তু জানেন কি, আপনার চারপাশে থাকা মুখোশধারী এমন অনেকেই আছেন, যারা প্রকাশ্যে আপনার প্রশংসা করলেও আড়ালে হিংসা করেন। জীবনে ভাল থাকতে হলে তাদের এড়িয়ে চলা ছাড়া উপায় নেই। কিন্তু কী ভাবে চিনবেন তাদের? দেখে নিন তাদের লক্ষণগুলি-১। লক্ষ রাখুন, কেউ আপনাকে অনুকরণ করছেন কি না। গোপনে ঈর্ষান্বিত ব্যক্তিদের এটা প্রাথমিক লক্ষণ।২। খেয়াল রাখবেন, কেউ অযথা আপনার স্তুতি করছেন কিনা। বেশি চাটুবাক্য

বিয়ে করার আগে, নারীরা যে পাঁচ বিষয়ে ভাবা উচিৎ

  04-09-2022 10:25AM

পিএনএস ডেস্ক : জীবনসঙ্গীকে ‘ভুল’ মানুষ মনে হলে অশান্তির আর শেষ থাকে না। ভুল মানুষকে বিয়ে করার আগে, নারীরা এই পাঁচ বিষয়ে বারবার ভাবুনআমি ওকে ঠিক করতে পারিএমনটা ভাববেন না। কারণ, আপনি সত্যিই কাউকে ঠিক করতে পারেন না। আপনি কোনো মহামানবী নন। তাই আপনার পক্ষে কোনোভাবেই কাউকে ঠিক করা সম্ভব নয়। আবার আপনি সবটাই ঠিক করতে পারেন-যদি তিনি চান। আপনার একার চাওয়ায় কিছুই পাল্টাবে না। সুতরাং এই আশায় বিয়ে করে বসবেন না।বাধাগুলো দেখতেই পাচ্ছেন না....ভালোবাসা অনুভূতিটা বেশ সুন্দর। আপনি তাকে

নিজেকে দোষারোপ করা বন্ধ করুন

  03-09-2022 10:10AM

পিএনএস ডেস্ক: আমরা মানুষ চলার পথে অনেক ভুল করি। কিন্তু ভুল আমাদের জীবনকে কোথা থেকে কোথায় নিয়ে যায়। সেটা শুধু বোঝা যায় যখন ভুলের মাশুল আমরা গুণি। তাই আমরা অন্যের সমালোচনা না করে নিজের ভুল গুলো নিয়েই ভাবা উচিত। কিন্তু ভুল হয় বলে প্রতি মুহূর্তে নিজেকে দোষারোপ করা মোটেই ঠিক নয়। এতে আত্মবিশ্বাস ও ভালো কাজের স্পৃহা কমে যায়। তবে আমাদের আত্মসমালোচনা করতে হবে। এতে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি সৃষ্টি হবে। কিন্তু সবসময় নিজেকে দোষারোপ অনেক সময় নিজের প্রতি সহ্যক্ষমতাও সীমার বাইরে চলে যায়। এ অবস্থায় সানন্দে

পিরিয়ডের সময় স্তনে ব্যথা হলে যা করণীয়?

  02-09-2022 04:59PM

পিএনএন ডেস্ক : অনেক নারী পিরিয়ডের সময় স্তন ব্যথায় ভুগে থাকেন। বেস্ট হেলথের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, পিরিয়ড জনিত স্তন ব্যথার মূল কারণ হলো- শরীরে পানি জমা ও হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।শরীরে পানি ও হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারলে স্তনে অস্বস্তি অনুভূত হয় না। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পিরিয়ডে স্তন ব্যথা কমাতে করণীয় সম্পর্কে- ম্যাসাজগোসলের সময় সাবান লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করুন। এতে রক্তের সার্কুলেশন ও লসিকার ড্রেনেজ বাড়বে, যার ফলে ব্যথা কিছুটা হলেও কমবে।ঠাণ্ডা সেঁকবরফ টুকরো বা