মহিলাঙ্গন

যে সব কারণে নারীদের ওজন বাড়ে, কমাতে যা করণীয়

  28-03-2022 02:47PM

পিএনএস ডেস্ক :কম খাচ্ছেন, না খেয়ে থাকছেন। তবুও ওজন কোনোভাবেই কমছে না। বর্তমানে এ ধরনের সমস্যা বেশ সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা দূর করতে জানতে হবে, ওজন না কমার কারণ কী, শরীরে কোনো সমস্যা আছে কি না, যা খাচ্ছেন তা শরীরের জন্য সঠিক কি না, ইত্যাদি বিষয়।অনিয়ন্ত্রিত ওজন বাড়ার বিভিন্ন কারণ থাকলেও বর্তমানে, বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে পিসিওএস ও থাইরয়েডের সমস্যা। পিসিওএস হলো নারীদের হরমোন-সংক্রান্ত একটি জটিল সমস্যা; যা প্রজননক্ষমতায় মারাত্মক ক্ষতি সাধন করে থাকে। এটি মূলত

পর্নোগ্রাফির শিকার ৫২ কন্যাশিশু

  27-03-2022 03:33PM

পিএনএস ডেস্ক : গত এক বছরে সারা দেশে ৫২ জন কন্যাশিশু পর্নোগ্রাফির শিকার হয়েছে।জাতীয় কন্যাশিশু অ্যাডভোকেসি ফোরামের ২০২১ সালের কন্যাশিশু পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ প্রতিবেদনে এসব তথ্য উঠে এসেছে। আজ রোববার (২৭ মার্চ) রাজধানীর জাতীয় প্রেসক্লাবে সংবাদ সম্মেলন করে প্রতিবেদন তুলে ধরেন ফোরামের সম্পাদক নাছিমা আক্তার জলি।প্রতিবেদনে বলা হয়, ২০২০ সালের আগস্ট থেকে ২০২১ সালের নভেম্বর পর্যন্ত দেশে দুই হাজার ৮৬৮ জন কন্যাশিশু বাল্যবিবাহের শিকার হয়েছে। গত বছর ২৪২ জন কন্যাশিশু আত্মহত্যা করেছে। তাদের মধ্যে

১৬ পরীক্ষায় ১৬ স্বর্ণপদক জয় মুসলিম ছাত্রীর

  17-03-2022 03:25PM

পিএনএস ডেস্ক:বুশরা মতিনের বয়স ২২ বছর। ভারতের দক্ষিণাঞ্চলীয় রাজ্য কর্নাটকের রাচুর জেলায় জন্ম। প্রখর মেধাবী। কর্নাটকের বিশ্বেশর্যা প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের অন্তর্ভুক্ত এসএলএন ইঞ্জিনিয়ারিং কলেজ থেকে সিভিল ইঞ্জিনিয়ারিং বিষয়ে ব্যাচেলর ডিগ্রি অর্জন করেছেন। বিশ্ববিদ্যালয়ের পৃথক ১৬টি পরীক্ষায় প্রথম স্থান অধিকার করে রেকর্ড সংখ্যক ১৬টি স্বর্ণপদক জয় করেছেন। বলা যায়, ইতিহাসই সৃষ্টি করেছেন বুশরা!ইন্ডিপেন্ডেন্ট উর্দুকে দেয়া সাক্ষাৎকারে বুশরা মতিন বললেন, আমার কল্পনাও ছিল না, এতগুলো স্বর্ণপদক জয়

অভাবে ছেড়ে যান স্বামী, আজ সফল ব্যবসায়ী মোরশেদা

  08-03-2022 11:13AM

পিএনএস ডেস্ক : মানুষের জীবনের শুরুতে থাকে বিভীষিকাময় সব অধ্যায়। অনেকেই বাবার অভাবের সংসারে বেড়ে ওঠেন, স্বামীর সংসারে গিয়েও সুখের দেখা পান না। তেমনি একজন মোরশেদা বেগম। জীবনে সুখের দেখা না পেয়েও দমে যাননি। জীবনের নানা বাঁক অতিক্রম করে আজ তিনি পেয়েছেন সুখের দেখা। সমাজে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছেন সফল নারী উদ্যোক্তা হিসেবে। বহু চড়াই-উতরাই পেরিয়ে মাত্র ৮ হাজার টাকা পুঁজি নিয়ে শুরু করেন কাপড়ের ব্যবসা। সেখান থেকে এখন বছরে আয় করেন লাখ লাখ টাকা।বলছিলাম একজন সফল নারী উদ্যোক্তা

‘ইসলামী আদর্শকে নারী অধিকারের অন্তরায় বানানো ভান্তিকর’

  07-03-2022 04:01PM

পিএনএস ডেস্ক : ‘নারীর সুস্বাস্থ্য ও জাগরণ’ আন্তর্জাতিক নারী দিবসের এবারের এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে ইসলামী আদর্শের যথাযথ অনুসরণের মাধ্যমে নারী সমাজের ন্যায্য অধিকার ও মর্যাদা প্রতিষ্ঠায় সকলকে ঐক্যবদ্ধ প্রয়াস চালানোর আহ্বান জানিয়েছেন নারী অধিকার আন্দোলনের সভানেত্রী প্রফেসর চেমন আরা ও সেক্রেটারি প্রফেসর ডা: হাবিবা চৌধুরী সুইট।আন্তর্জাতিক নারী দিবস উপলক্ষে সোমবার (৭ মার্চ) এক বিবৃতিতে নারী অধিকার আন্দোলনের নেতৃদ্বয় এ আহ্বান জানান। তারা বলেন, আমাদের এই ক্ষয়িষ্ণু সমাজে নারী সমাজ গৃহের

শীতের সবজি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন ব্রেড রোল

  31-12-2021 03:08PM

পিএনএস ডেস্ক: দুধ দিয়ে বেশ ঘন করে বানানো চা বা কফির সাথে তেলেভাজা হলে মন্দ হয় না। আপনার পরিবারে কোনও খুদে সদস্য থাকলে তাকেও বানিয়ে খাওয়াতে পারেন এটা। দেখুন কীভাবে বানাবেন ব্রেড রোল।উপকরণপাউরুটি (৪-৫ টুকরো), আলু সেদ্ধ করে চটকানো (মাঝারি মাপের ২টি আলু), পেঁয়াজ কুচি (১টি), ক্যাপসিকাম কুচানো (২ টেবিল চামচ), গাজর কুচানো (২ টেবিল চামচ), মরিচ কুচি (১/২ চা চামচ), ধনেপাতা কুচানো (১ চা চামচ), আদা-রসুন বাটা (১ চা চামচ), লবন (স্বাদমতো), মরিচ গুঁড়া (১/২ চা চামচ), গোলমরিচ গুঁড়া (১/২ চা চামচ), চাট

কম সুন্দর পুরুষেই বেশি সুখী নারী!

  21-12-2021 02:54PM

পিএনএস ডেস্ক: সফল সম্পর্কে বেশিরভাগ সময় পুরুষের চেয়ে নারী সঙ্গী বেশি সুন্দরী হয়ে থাকেন। অন্যভাবে বললে নারীরা কম আকর্ষণীয় বা কম সুন্দর পুরুষের সঙ্গে বেশি সুখী হন। ফ্লোরিডা স্টেট ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। ১১৩ জন নববিবাহিত দম্পতির ওপর পরিচালনা করা এই জরিপে স্বামী-স্ত্রীকে তাদের চেহারার ওপর ভিত্তি করে নম্বর দেওয়া হয়। দেখা যায়, স্ত্রীর চেয়ে সৌন্দর্যে পিছিয়ে থাকা স্বামীরা সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে বেশি যত্নবান। উপহার দেওয়া, ঘরের কাজ করা, নিজেকে নতুন করে উপস্থাপন করা,

মুড সুইং নিয়ন্ত্রণ করবেন যে যে উপায়ে

  19-12-2021 05:31PM

পিএনএস ডেস্ক:কমবেশি অনেকেরই এই সমস্যাটা রয়েছে। এমন অনেকেরই হয় সকালে ঘুম থেকে উঠেই মনটা খুব ভালো ছিলো কিন্তু হঠাৎ করেই মন খারাপ! বুঝতেই পারছে না কেন মন খারাপ হলো। আবার হুট করে রেগে যাওয়াও হয়।তার মানে দাড়ায় আপনার ঘন ঘন মেজাজের পরিবর্তন ঘটে। যাকে এক কথায় বলা হয় মুড সুইং। নানা গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের ঘনঘন মেজাজ পরিবর্তন বা মুড সুইং হয় তাদের মস্তিষ্ক খুব তাড়াতাড়ি যে কোন সিদ্ধান্ত নিতে পারে।এমনকি বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বা যে কোনো পরিকল্পনা করতে পারে তাৎক্ষণিক। তবে দুর্ভাগ্যজনক হলো, এটা

যে কারণে পরকীয়াতে বেশি আগ্রহী নারীরা

  16-12-2021 06:50PM

পিএনএস ডেস্ক: চিরকালই পরকীয়ার নিষিদ্ধ হাতছানির ডাকে সাড়া দিয়েছেন বহু পুরুষ এবং নারী। প্রকাশ্যে পরকীয়া নিয়ে আলোচনা করা এখনও অনেক জায়গায় সংস্কৃতি বহির্ভূত। তবে বেশ কিছু বছর আগেও পরকীয়া শব্দটি যত নিষিদ্ধ ছিল, এখন আর ততটা নেই।অবশ্য পরকীয়া মানেই অধিকাংশ ক্ষেত্রে অভিযোগের আঙুল ওঠে পুরুষের দিকেই। কিন্তু হালের একটি সমীক্ষা বলছে, পুরুষ নয় পরকীয়াতে বেশি আগ্রহী মহিলারা। খবর আনন্দবাজারের।‘গ্লিডেন’ নামক একটি বিবাহ-বহির্ভূত ডেটিং অ্যাপ সম্প্রতি এই সমীক্ষাটি চালিয়েছে। এই অ্যাপটি মূলত তৈরি হয়েছে

শরীরের যেসব স্থানে তিল থাকলে বদলে যায় ভাগ্য

  10-12-2021 05:41PM

পিএনএস ডেস্ক : শরীরের বিভিন্ন স্থানের তিল বলে দিতে পারে ভবিষ্যতে কী আছে আপনার ভাগ্যে। তিলতত্ত্ব অনুযায়ী, শরীরের বিভিন্ন স্থানে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা তিলের অবস্থান ভাগ্য বা ভবিষ্যৎ সম্পর্কে শুভ-অশুভ নানা বিষয়কে ইঙ্গিত করে। শুধু তার অর্থ বুঝে নিতে হয়।চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক, কোথায় তিল থাকলে সম্পত্তি লাভ বা অর্থলাভের পথ সুগম হয়!ঠোঁটের ওপরে তিল ঠোঁটের ঠিক ওপরেই তিল থাকলে বুঝতে হবে খুব অল্প বয়স থেকেই সেই ব্যক্তি প্রভূত সম্পত্তির অধিকারী হয়ে উঠবেন। এরা একটু জেদি স্বভাবের হন।নাকের ডান