বাড়িতেই রয়েছে দাম্পত্য জীবনের টোটকা!

পিএনএস ডেস্ক: দাম্পত্য জীবন ৫বছরের হোক বা ২৫বছরের, অথবা তারও বেশি, কিছু বিষয় মাথায় রাখলে কিন্তু আপনি সম্পর্ক শুরুর আমেজটা বারবার ফিরে পেতে পারেন৷ নাহ্, তার জন্য মাথার ঘাম পায়ে ফেলতে হবে না, খাবারের প্লেটে তুলে নিতে বিশেষ কিছু পদ বা আইটেম৷ আসলে যৌনজীবন যে দাম্পত্য দীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় তা বলাই বাহুল্য৷ আর কিছু কিছু খাবার আপনার সেই যৌনক্ষমতাই কিন্তু বাড়িয়ে তুলতে পারে৷ আর সেগুলি হল-

১) দুধ- একটা চেনা ছবি তো অনেকেই রুপোলি পর্দায় দেখেছেন, ফুলসজ্জার রাতে দুধ নিয়ে কক্ষে প্রবেশ৷ তার কারণ এবং মানে নিয়ে বিশেষ ব্যাখ্যার প্রয়োজন না হলেও, একটা বিষয় জানা উচিৎ আর তা হল, এই দুধ কিন্তু যৌবন থেকে যৌনশক্তি বাড়িয়ে তুলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে৷ শরীর শক্তি সঞ্চয় করে এই দুধ থেকে৷ তবে মনে করা হয় ছাগলের দুধ সেই কাজ আরও ভালো করে!

২) চা- সকালে উঠে চা খাওয়ার অভ্যাস নেই এমন সংখ্যা কম৷ তবে এই চা যদি দুধ-চিনি ছাড়া পান করেন তাহলে কিন্তু আখেরে আপনারই লাভ৷ স্বাস্থ্যের উন্নতির সঙ্গে সঙ্গেই যৌন মিলনেও তা কিন্তু পরোক্ষক্ষাবে আপনাকে শক্তি যোগাবে৷


৩) ডিম- ডিম অনেকেরই প্রিয়৷ তা অমলেট হোক বা সিদ্ধ অথবা হাফ বয়েল-পোচ৷ যেমনই খান না কেন আপনার শরীর কিন্তু এই ডিম থেকেই তার প্রয়োজনীয় রসদ সংগ্রহ করে নেবে৷ এমনকি আপনার মানসিক চাপও কমাতে পারে ডিম৷ আর শরীর ভালো থাকলে যে সবকিছুই ভালো থাকার কথা তা নিশ্চয় আর বলার প্রয়োজন নেই৷

৪) বাদাম- প্রতিদিন কাজুবাদাম কিন্তু তালিকায় রাখুন৷ কারণ এই কাজুবাদাম নাকি যৌনক্ষমতা বৃদ্ধিতেও পরোক্ষক্ষাবে সাহায্য করে থাকে৷

৫) রসুন- রসুনের উপকারিতার অনেক৷ রোগ নিরাময় থেকে ঋতুস্রাবের সমস্যা সমাধানের ক্ষেত্রে, শরীরে শক্তি বৃদ্ধি এবং সেই সঙ্গে যৌন শক্তি বাড়াতেও এর জুড়ি মেলা ভার৷

এর পাশাপাশি রয়েছে সবজি, শাক, বেশ কয়েকধরনের ফল৷ তবে প্রাকৃতিক উপায়ে যৌনশক্তি বাড়ালেও একটা কথা মাথায় রাখতেই হবে কোনও কিছুই অতিরিক্ত ভালো না৷ তাই নিয়ম থাকুন, সুস্থ থাকুন, তাহলেই দাম্পত্য জীবনে তার প্রভাব পড়বে স্বাভাবিক নিয়মেই৷

পিএনএস : জে এ মোহন