হাঁটলে ব্যথা? সাবধান!

পিএনএস ডেস্ক: সকালে হাঁটার অভ্যাস আছে অনেকেরই। মাঝে মাঝে পায়ের ডিমেতে বা উরুতে ব্যথা হয়। আর অল্প বিশ্রাম নিলে তা সেরেও যায়। হাঁটার জন্যই ব্যথা হয়েছে এমনটা ভেবে অনেকেই বিষয়টা নিয়ে মাথা ঘামান না।

চিকিৎসকেরা বলছেন, অবহেলা করবেন না। এই ব্যাথা প্রাণঘাতী রোগ ‘পেরিফেরাল আর্টেরিয়াল ডিজিজ’–এর (পি এ ডি) লক্ষণ হতে পারে। পায়ে থাকা ধমনী ক্ষতিগ্রস্ত, দুর্বল বা বন্ধ হয়ে গেলে পি এ ডি হয়।
পায়ে ব্যথা হলে বুঝতে হবে ধমনীতে রক্ত চলাচলে বিঘ্ন ঘটছে। পি এ ডি হলে পায়ে যন্ত্রণা হয়। পায়ের পাতা ফেলতে পারেন না রোগী। এমনকি পায়ে পচনও ধরতে পারে।

ডায়াবেটিস, হৃৎযন্ত্রে রোগ, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে এবং ধূমপায়ীদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। পি এ ডি রোখার উপায়— ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টরেল কমানো। তাছাড়া, ধূমপান পুরোপুরি বন্ধ করে দিতে হবে।

পিএনএস/আনোয়ার