মহিলাঙ্গন

‘অন্ধকারের রানি’র কালো রঙের কারণে কোটি টাকা আয়

  07-09-2022 12:20PM

পিএনএস ডেস্ক : নিজের স্কিন কালারের সাহায্যে কোটি কোটি টাকা আয় করছে এই মেয়েটি। এমনকি শত শত ছেলেদের পাগল করে দিচ্ছে। এই মেয়েটির নাম নায়াকিম গাতওয়েচ। নায়াকিমকে কুইন অব দ্য ডার্কনেসও বলা হয়। অর্থাৎ ‘অন্ধকারের রানি।’দক্ষিণ সুদানের নিয়াকিম এখন বাস করেন যুক্তরাষ্ট্রের মিনিয়াপলিসে। এই মেয়েটির স্কিন কালার হচ্ছে এই পৃথিবীর সবচেয়ে ডার্ক স্কিন কালার। শ্বেতাঙ্গরা তো বটেই, অন্যরাও বাঁকা চোখে তাকিয়েছে ঐ কৃষ্ণাঙ্গ তরুণীর দিকে। তবে নিয়াকিম কোনো কিছুর তোয়াক্কা করেননি। মডেল হয়ে ক্যামেরার সামনে

যেভাবে বুঝবেন কারা আপনাকে গোপনে হিংসা করে

  05-09-2022 09:15AM

পিএনএস ডেস্ক: সাফল্যে কে না আনন্দিত হয়? মানুষ সে আনন্দ ভাগ করে নিতে চায় নিজের শুভাকাঙ্ক্ষীদের সঙ্গেই। কিন্তু জানেন কি, আপনার চারপাশে থাকা মুখোশধারী এমন অনেকেই আছেন, যারা প্রকাশ্যে আপনার প্রশংসা করলেও আড়ালে হিংসা করেন। জীবনে ভাল থাকতে হলে তাদের এড়িয়ে চলা ছাড়া উপায় নেই। কিন্তু কী ভাবে চিনবেন তাদের? দেখে নিন তাদের লক্ষণগুলি-১। লক্ষ রাখুন, কেউ আপনাকে অনুকরণ করছেন কি না। গোপনে ঈর্ষান্বিত ব্যক্তিদের এটা প্রাথমিক লক্ষণ।২। খেয়াল রাখবেন, কেউ অযথা আপনার স্তুতি করছেন কিনা। বেশি চাটুবাক্য

বিয়ে করার আগে, নারীরা যে পাঁচ বিষয়ে ভাবা উচিৎ

  04-09-2022 10:25AM

পিএনএস ডেস্ক : জীবনসঙ্গীকে ‘ভুল’ মানুষ মনে হলে অশান্তির আর শেষ থাকে না। ভুল মানুষকে বিয়ে করার আগে, নারীরা এই পাঁচ বিষয়ে বারবার ভাবুনআমি ওকে ঠিক করতে পারিএমনটা ভাববেন না। কারণ, আপনি সত্যিই কাউকে ঠিক করতে পারেন না। আপনি কোনো মহামানবী নন। তাই আপনার পক্ষে কোনোভাবেই কাউকে ঠিক করা সম্ভব নয়। আবার আপনি সবটাই ঠিক করতে পারেন-যদি তিনি চান। আপনার একার চাওয়ায় কিছুই পাল্টাবে না। সুতরাং এই আশায় বিয়ে করে বসবেন না।বাধাগুলো দেখতেই পাচ্ছেন না....ভালোবাসা অনুভূতিটা বেশ সুন্দর। আপনি তাকে

নিজেকে দোষারোপ করা বন্ধ করুন

  03-09-2022 10:10AM

পিএনএস ডেস্ক: আমরা মানুষ চলার পথে অনেক ভুল করি। কিন্তু ভুল আমাদের জীবনকে কোথা থেকে কোথায় নিয়ে যায়। সেটা শুধু বোঝা যায় যখন ভুলের মাশুল আমরা গুণি। তাই আমরা অন্যের সমালোচনা না করে নিজের ভুল গুলো নিয়েই ভাবা উচিত। কিন্তু ভুল হয় বলে প্রতি মুহূর্তে নিজেকে দোষারোপ করা মোটেই ঠিক নয়। এতে আত্মবিশ্বাস ও ভালো কাজের স্পৃহা কমে যায়। তবে আমাদের আত্মসমালোচনা করতে হবে। এতে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি সৃষ্টি হবে। কিন্তু সবসময় নিজেকে দোষারোপ অনেক সময় নিজের প্রতি সহ্যক্ষমতাও সীমার বাইরে চলে যায়। এ অবস্থায় সানন্দে

পিরিয়ডের সময় স্তনে ব্যথা হলে যা করণীয়?

  02-09-2022 04:59PM

পিএনএন ডেস্ক : অনেক নারী পিরিয়ডের সময় স্তন ব্যথায় ভুগে থাকেন। বেস্ট হেলথের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, পিরিয়ড জনিত স্তন ব্যথার মূল কারণ হলো- শরীরে পানি জমা ও হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।শরীরে পানি ও হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারলে স্তনে অস্বস্তি অনুভূত হয় না। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পিরিয়ডে স্তন ব্যথা কমাতে করণীয় সম্পর্কে- ম্যাসাজগোসলের সময় সাবান লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করুন। এতে রক্তের সার্কুলেশন ও লসিকার ড্রেনেজ বাড়বে, যার ফলে ব্যথা কিছুটা হলেও কমবে।ঠাণ্ডা সেঁকবরফ টুকরো বা

নারীদের প্রথমবার মা হওয়ার জন্য সঠিক বয়স কত?

  25-08-2022 12:26PM

পিএনএস ডেস্ক : সন্তানের জন্ম দেওয়া সহজ কাজ নয়। আবার তাকে মানুষ করা, সুশিক্ষায় শিক্ষিত করাও কঠিন। আর দুটি কাজের জন্যই দরকার সঠিক সময় নির্বাচন। মা হওয়ার প্রস্তুতি দরকার।বিয়ের পর প্রত্যেক দম্পতির পরম আকাঙ্ক্ষা থাকে সন্তান নেয়ার। সন্তানের জন্ম দেওয়া সহজ কাজ নয়। আবার তাকে মানুষ করা, সুশিক্ষায় শিক্ষিত করাও কঠিন। আর দুটি কাজের জন্যই দরকার সঠিক সময় নির্বাচন। মা হওয়ার প্রস্তুতি দরকার। সন্তান নিতে চাচ্ছেন, কিন্তু ঠিক কীভাবে, বুঝে উঠতে পারছেন না। তবে ২০ বছরের আগে সন্তান নেয়া ঠিক নয়।

স্ত্রীর যেসব অভ্যাসের কারণে দাম্পত্য সম্পর্ক নষ্ট হতে পারে

  18-08-2022 11:20AM

পিএনএস ডেস্ক : বিয়ের পর স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ছোট-খাটো ঝগড়া হয়, এতে যে কারওরই দোষ থাকতে পারে, তবে স্বামীর দোষ যে প্রতিবারই হবে তা কিন্তু নয়। অনেক সময় স্ত্রীও এমন কাজ করে যা সম্পর্ক নষ্ট করে দেয়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক স্ত্রী হিসেবে মেয়েদের স্বামীর সঙ্গে এই আচরণগুলো করা কখনোই উচিত নয় সে সম্পর্কে- সব কিছুতে সন্দেহ করাবিশ্বাস হলো যে কোনো সম্পর্কের মজবুত ভিত্তি, এবং স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে কারণ এই সম্পর্কটি আজীবন বজায় রাখতে হয়।

বিয়ের আগেই সতীত্বের পরীক্ষা, যেখানে অদ্ভুত রীতির মুখোমুখি নারীরা

  11-08-2022 01:42PM

পিএনএস ডেস্ক : বিয়ের আগে নারী এবং তার পরিবারের জন্য সতীত্ব বা কুমারীত্ব অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। এখনও অনেক পুরুষ বিয়ের আগে কনের সতীত্বের সার্টিফিকেট বা সনদ চায়, যদিও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলে দিয়েছে, এমন পরীক্ষার কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই এবং এটি নারীর মানবাধিকার লঙ্ঘন।গত কয়েক বছর ধরে ইরানে বিয়ের আগে নারীদের সতীত্ব প্রমাণের এই পুরনো প্রচলিত রীতির বিরুদ্ধে আন্দোলন, প্রচারণা বাড়ছে। 'তুমি কুমারীত্ব হারিয়েছিলে বলেই আমাকে ফুঁসলিয়ে বিয়ে করেছো। তোমার আসলটা জানলে কেউই তোমাকে

কোন পোশাকের সঙ্গে কেমন অন্তর্বাস আরামদায়ক, জেনে নিন....

  10-08-2022 01:06PM

পিএনএস ডেস্ক : পোশাকের সঙ্গে নারীদের বক্ষবন্ধনী বা ব্রা চাই। তা না যেমন চলে না তেমনি গরমকালে অন্তর্বাস বা বক্ষবন্ধনী পরলে নারীরা নানারকম সমস্যা ভোগ করেন। যেমন, ব়্যাশ হতে পারে। শরীরে দাগ হয়ে যায়। সেজন্য গরমে অন্তর্বাস বেছে নেয়ার সময় একটু সতর্ক তো থাকতেই হবে। এছাড়াও কেমন পোশাকের সঙ্গে কীরকম অন্তর্বাস পরবেন, আপনার সঠিক সাইজের অন্তর্বাস কোনটি জেনে নিন।>>টি শার্ট পরলে টি-শার্ট অন্তর্বাস পরুন। এই ধরনের অন্তর্বাস থার্ড-ফোর্থ কভারেজ দেয়। আরামদায়ক ফেব্রিকের অন্তর্বাস বেছে

স্ত্রী পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়লে যা করবেন

  09-08-2022 02:43PM

পিএনএস ডেস্ক : পরকীয়া শব্দটি এখন অতিপরিচিত। প্রতিদিন খবরের কাগজ খুললেই অহরহ শোনা যায় পরকীয়ার ঘটনা। পরকীয়ার জন্য ভেঙে যাচ্ছে সংসার, খুন হচ্ছে সন্তান। তবে অনেকে জানতে চায় কেন এই পরকীয়া। পরকীয়ার জন্য দায়ী কোন বিষয়গুলো দায়ী। নাকি সম্পূর্ণ মনের ব্যাপার এটি।বিয়ের পরে স্বামী-স্ত্রী একই সূত্রে বাঁধা পরে। দুজনের জীবন বাঁধা পড়ে একই ছন্দে। একই পথের পথিক হয়ে তারা বহুদূর হেঁটে যেতে চায়। তবে সেই ছন্দ সব সময় একই তালে চলে না। মানুষের মনের পরিবর্তন হতেই পারে। বিয়ের পরও তাই অন্য কাউকে ভালোলাগা